Senhor, livrai-me das coisas e pessoas pequenas.

Que eu nunca me arrependa do tanto de amor que dei.

Da dedicação que tive.

Da disponibilidade.

Da grandeza.

De tudo de melhor que fui sem cobrar nada.

Apenas fui.

Não nasci para ser pouco e nem invisível.

Era um quase amor, tipo casual...

Mundo de iguais

Vou totalmente na contramão das modinhas, das frases repetidas e das repetições de estilo e ostentações replicadas.

Quero o diferente.

O real.

Me tornei anti clichê ferrenha. 

A boiada segue, mas eu fico, ou vou, mas sempre para onde eu quiser.

E por mais que me digam que não é bem assim, sempre me chegam as respostas.

É assim sim.

É desta maneira que me destaco, por conseguir ser diferente num mundo repleto de iguais.

Agora compreendo, é por isso que dizem que sou especial.

Diante de tantos e diversos interesses, me percebi fazendo uma sutil diferença...

Não me envaideço, mas me surpreendi.

Pequenos detalhes dizem muito sobre nossos gostos e quem somos, porém são muito poucos que percebem as sutilezas.

É tipo sentir o perfume da alma de alguém entende?!

Mais do que realizar qualquer coisa neste mundo, devemos dar o melhor de nós , aprender as melhores técnicas e claro nunca esquecer que o segredo é muita intenção humana.

Um dos meus exercícios hoje foi lembrar de lugares e pessoas que me fizeram feliz.

Do nada recebo uma mensagem da Renata, nos conhecemos há 40 anos, é um tempo razoável... hahahahahahahahah

Nos relembramos de várias passagens.

Coisas que não fazemos ideia, mas que ficam na memória das pessoas.

E eu já era muito ousada com 8 anos de idade.

Eu tinha pressa, e caimos num rio porque eu queria encurtar o caminho para a escola, pegar um atalho.

Mudava o horário do relógio para meu pai pensar que cheguei na hora certa.

Relembrou que ganhei um concurso de desenho na escola.

Foi uma viagem no tempo, um tempo em que tudo era bom, eu me sentia no auge da liderança e da consolidação de uma esperteza nata.

Hoje eu lidero.

Ensino pessoas a encurtarem seus caminhos sem cair nos buracos, mesmo que eu me arrebente toda.

Encorajo-as como fiz com a Renata no primeiro dia de aula, lhe dizendo que ia dar tudo certo e que poderíamos ser amigas.

Sigo repetindo os padrões de uma infância um tanto adulta para minha idade na época.

Continuo impaciente internamente, porém equilibrada perante o mundo corporativo.

Eu fui uma criança criativa e um pouco acima da média, hoje sou uma senhora que ainda carrega alguma ousadia.

Incrível como a criança e a senhora conversam com coerência.

Como estão alinhadas e em perfeita harmonia.

Tenho orgulho da criança e a criança vê em mim o exato lugar que gostaria de chegar.

A boa notícia é que chegamos.

A má é que ainda temos muito para seguir. Muito rio para pular, muito atalho para pegar, muita gente para pegar na mão e encorajar a pular junto.

Minha criança criativa e ousada de mãos dadas com a senhora que não parou no tempo.

Temos muito trabalho, as duas concordam e se entendem.

Temos muito o que desenhar e muitos concursos para vencer.

Me sinto no melhor dos mundos, diante do pior cenário.

Me sinto forte e grande diante da fragilidade do mundo e das minhas próprias.

Aquela Cris que se sentiu rejeitada quando o Aldinho nasceu, hoje convive com gente que não ri da sua criança ferida, mas que trouxe de volta a Cris segura, criativa, líder, a que compreende que a vida não pode parar por causa de um episódio.

Uma vida digna de ser vivida sempre é acompanhada de gente que reconhece que se pode cair no atalho, porém aprende-se como não cair mais e seguimos de mãos dadas.

Caimos  um dia e no restante do ano abreviamos nosso caminho e chegamos mais cedo na escola, dava tempo de conversar mais, brincar mais, foi desafiador, mas aprendemos a não cair depois daquele dia.

Vencer o concurso me fez adquirir autoestima. Recebi os elogios e admiração de uma classe toda, além da figura máxima, a professora.

Hoje pinto a vida, a minha e das pessoas.

Quero que se sintam bem em sua própria pele, como quem ganha um concurso de desenho.

A liderança tem sido para mim um grande espelho.

Preciso me incentivar antes de fazer isso com qualquer um.

Preciso tirar forças de onde as vezes não tenho.

Preciso antes de falar ter as melhores palavras dentro de mim.

Mais do que rios, hoje atravesso uma pandemia.

Uma funcionária afastada.

Uma equipe amedrontada, que vai com medo mesmo.

A liderança me trouxe um propósito muito maior do que eu mesma um dia imaginei.

No meu momento pessoal mais desafiador, me ouvir nos coachings foi um bálsamo para alma.

Do outro lado do rio, quero comigo gente corajosa.

Amizades como essa que me relembram o que fui e como foi chegar até aqui.

Meus ganhos e perdas.

Minha personalidade singular.

Meu jeito de lidar com o mundo e com as situações mais diversas.

A criança e a senhora hoje dormirão muito feliz.

Me acaricie os cabelos até que chegue o sono.

Afeto sem pretensão é afago na alma.

Boa noite.

Não deve ser nada fácil conviver diariamente com as suas próprias mentiras.

Por isso escolhi ser de verdade, para que eu seja amada pelo que sou e não pelo que imaginam sobre mim.

Na imaginação sempre há expectativas demais em relação à realidade.

Acolher e aquecer com gestos e cuidados.

Chorei até secar todas as lágrimas, até acordar japonesa e ter crise de rinite sem conseguir respirar.

Mas exorcizei todos os resquícios da dor.

Estou limpa, serena e em paz.

Não penso no que foi, já foi.

Não penso no que será, o futuro à Deus pertence.

Penso que estou aqui, inteira.

Sem arestas para aparar.

Sem gastar energia com bobagens.

Sem perder o tempo que é tão precioso.

Sem devaneios e ilusões.

Seguimos sem pesos e sem regras.

Somos quem somos sem a mínima necessidade de excessos.

A felicidade está na verdade que não nos julga, nem precisa ser oculta.

Mas palavras que saem sem encontrar censura ou crítica.

Somos mar.

Imensos, profundos e impermanentes.

Me conforto no meu abraço, no seu, no nosso...

Me dou o que preciso.

Me abasteço de segurança.

Me encho de autoamor.

É só assim que consigo transpor o que foi para realizar o que preciso fazer.

Sim, já me falaram que o cheiro da minha pele é bom.

Já me disseram que eu sou especial, maravilhosa, incrível, inteligente, sensacional...

Eu já ouvi muito tudo isso.

Já me falaram que sou gostosa, que sou um mulherão, nossa você não tem ideia do tanto de coisas que já ouvi.

Alguns quiseram me impressionar.

Outros exageraram.

Outros mentiram.

E teve também os de momento, que acharam conveniente dizer algo bonito.

Eu só te digo uma coisa, eu nunca dei muito ouvido, eu observo as ações.

Eu sinto cada movimento.

E a bússola que me guia chama-se intuição.

Todo homem quando mente chama a mulher de louca.

Mas loucura mesmo é fingir que não entende os sinais que as pessoas dão.

Falar é prata.

Fazer é ouro.

Mais self e menos selfie.

Eu escrevo e você me lê.

Você canta e eu te ouço.

E nós vivemos.

Tão atual, mas é de 24.11.2012!

E para você que chega aqui...
Sem bater, sem pedir licença...
Tenha respeito por minhas palavras!
Não julgue.
A interpretação é única e exclusivamente minha.
Nem sempre o que escrevo é o que vivi, nem sempre o que vivi escrevo.

Eu me sinto cada vez mais Dona da minha própria vida.

Dona de mim, sem atravessadores.

Dona do meu tempo.

Dona do meu corpo.

Dona do meu nariz.

Dona do que construí.

Dona de si.

Dona do meu trajeto.

Dona dos meus pensamentos, dos meus atos, do meu caminho...

Dona de uma vontade imensa de acertar, de fazer acontecer, de aprender tudo que ainda não foi aprendido, de ensinar, de brilhar...

Dona de um coração hoje mais frio que uma geleira, mas que pulsa, que corre sangue, que acelera e desacelera na medida da minha intuição.

Dona do eu quiser ser e fazer.

Dona de uma alma leve, que ri ao menor sinal de insensatez.

Dona do meu espaço, dos meus limites, das minhas censuras e da minha liberdade.

Dona do meu mundo.

Dona de uma vida cheia de bons motivos para cantar, brindar, comer, celebrar...

Dona de uma capacidade incrível de dar e receber prazer.

De afetos e desafetos em menor proporção.

Dona de tudo que eu quiser e puder e de quem possa também.

Sou dirigente de mim.

Eu vivia me equilibrando entre os extremos.

O oito e oitenta, o doce e o salgado, o frio e o quente, o certo e o errado.

Obrigada por me ensinar que entre o sim e o não existe  o: “pode ser”, “talvez”, “quem sabe”...

Sentir-se confortável com você, com o outro, com tudo que está a sua volta é resumidamente o melhor sentimento de paz.

Self

Sem os títulos somos essência.

Sem aplausos, somos reais.

Sem elogios, somos nossas certezas.

Sem a necessidade de aprovação, somos inteireza.

Sem as armadilhas do ego, somos a parte mais bonita.

Avanço.

Hoje sei que maturidade e experiência não são vacina para nada.

Mas depois de um tempo a gente compreende o porque de estarmos em determinados lugares ou não.

A responsabilidade com nossos próprios sentimentos é só nossa, de ninguém mais.

Ainda há muito por fazer.

Mas se no final do dia, com a cabeça deitada no travesseiro, revendo a passagem dos acontecimentos eu me der conta de que acrescentei, então tudo valeu a pena!

Seja em forma de atos ou palavras.

Seja em algum feedback que dei ou recebi.

Seja ouvir ou falar.

Isso é um alimento saudável para a alma, que renova, revigora e me faz pensar que estou mesmo no caminho certo.

Chamo de amigos aqueles que me conhecem.

Conhecem minhas qualidades e os meus piores defeitos.

Com eles nunca me acomodo e sempre busco melhores versões de mim mesma.

Sempre será luz✨

Não serei a sombra do amor que se foi.

Nasci para ser luz. É o que sou desde o dia em que vim para este mundo, quando ouço “você é maravilhosa” e me sinto desconfortável, como quem não se vê naquele lugar, mas penso que sempre é tempo para a gente se enxergar com olhares mais gentis, esse mesmo que a gente tem com os outros.

Compreendo hoje que o passado foi vitamina e aprendizado para o meu coração.

Consigo perceber o brilho do sol e senti-lo aqui dentro.

A vida é breve demais para eu compartilhar qualquer parte dela com quem não entende de beleza de alma.

Não aceito mais sobras e migalhas.

Não aceito mais o pouco em troca do muito que ofereço.

Não é fácil arrebentar correntes e quebrar cadeados.

Difícil não é aprender a lição, mas colocá-la em prática.

Ainda defendo o amor e todos os seus risos no começo e as suas lágrimas e escuridão de um quarto quando ele acaba.

Defendo o amor por onde eu passo.

Do jeito que ele é. Do jeito que é. Do jeito que ele puder ser.

Se for amor, se for de verdade...

Desde que seja amor, sempre será luz.

Estado de flow 🍃

Se existe melhor sensação, desconheço.

A de sentir-se à vontade em sua própria pele.

A de ser casa. Que acolhe, que aquece, que recebe, que abraça sem apertar...

Ser no sentido amplo da palavra.

Estar da maneira mais presente possível.

Perceber-se poesia.

Ser levada pela dança suave e ritmada, com música que acaricia os ouvidos e ver o mundo girar.

Subir e descer do palco com naturalidade.

Ser frescor na selva de pedra.

Sorriso que se abre espontaneamente.

Energia boa  que se sente de longe.

Fluir, fluir, fluir...

Intimidade é quando deixamos a alma mais nua do que o próprio corpo.

A vida e eu

Fizemos um combinado, a vida e eu.

Ela me traz todas as possibilidades e eu respondo pra ela em alto e bom som: “é possível sim, eu mereço!”

Somos um mar de virtudes.

Viver bem depende de onde você quer navegar...

Generosidade é oferecer o melhor a si mesmo e não ter receio de compartilhar sua melhor versão.

Oferecer as suas boas palavras.

Bons ouvidos.

Boa companhia .

Quem não sabe ser um, dificilmente conseguirá ser dois sem se afundar na própria carência.

Pedestal

Não coloque ninguém em um pedestal.

E nem permita que te coloquem também.

Melhor do que ser idolatrada é ser amada com a sua humanidade.

Por dentro...

Quando não restam dúvidas, sobra apenas a certeza de se estar vivendo o melhor que me foi reservado.

3:3:6

Obrigada por me fazer respirar.

Abre o peito e se abre para tudo que há de bom nesta vida.

Enche o pulmão de ar e amor.

Exala afeto.

Canta no chuveiro.

Coloca a play list para tocar.

Caminha. Não pare.

Compra a minha água de côco.

Cumpra seu papel de estrela.

Me aproxima do grande arquiteto do Universo.

Respira mais.

Respira sempre.

Mais e mais fundo.

3:3:6.

Solta tudo, solta meu cabelo.

Aproveite a paisagem.

Me vesti de sol.

Me levaste ao mar.

Apenas observamos o ir e vir das ondas, o vento bagunçou os cabelos...

Plantamos os pés na areia.

Me protegeste de mim mesma.

Me mostrou o horizonte e me fez acreditar novamente nas infinitas possibilidades.

Me surpreendeu sem ostentação, mas com significado.

Nunca serão coisas, mas sempre serão pessoas.

Para receber os melhores e mais nobres sentimentos basta um coração limpo.

Afeto só se acomoda em lugares simples, iluminados e arejados.

Quanto mais longe ficamos de quem nos machucou, mais próximos ficamos do que nos faz realmente   felizes.

lumière

E eis que da escuridão, abriu-se um clarão, luzzzz!

Suavidade.

Cor de por de sol.

Ao som de Jack Johnson, leveza.

Sem contrariedades, com muito carinho.

Apenas presença.

Apenas ser.

Apenas estar e brindar.

Somos mais do pensamos.

Além do que imaginamos.

Alguém chega do nada e ilumina ainda mais a nossa própria luz.

A verdade é a realidade mais bonita que gosto de viver.

Eu penso que viver bem seja isso, finalizar meu dia sem pendências, saber que dei o melhor de mim em todos os sentidos, através da minha ação, palavras e sentimentos.

É deitar e sentir um alento.

É estar só fisicamente, mas não se sentir só.

É se sentir amada sem exigência e sem ter feito nada para isso.

É se sentir bem com a pessoa que sou, deixar boas lembranças e saber que o amanhã será a consequência do meu hoje.

É apenas sorrir.

É apenas se sentir de novo alguém de sorte grande.

É deitar e receber o dia de amanhã com todas as honras por ser mais um dia, cheio de inúmeras e infinitas possibilidades, inclusive a de ser muito feliz.

Respeite este espaço como um templo

Esse lugar já existia.

Existia muito tempo antes de você chegar...

Por aqui, sempre escrevi para compreender partes de mim, partes que me deixaram e que também deixei ir.

Sempre aprendi com tudo e com todos.

Isso faz parte de processos terapêuticos. Uns bebem. Outros se drogam. Outros compram. Eu apenas escrevo.

Vou desentulhando a vida, os sentimentos e também meu coração.

Este que sempre vibrou na frequência das coisas mais significativas, mais bonitas e também mais suaves.

Minha intensidade nunca foi sinônimo de agressividade.

Virei madrugadas vendo as palavras brotarem e hoje sinto prazer em reler, me remete exatamente ao momento, eu me imagino lendo daqui 10, 20 anos, rindo, com uma taça de vinho na mão.

Lá com certeza, assim como hoje, sei exatamente qual é o tema da minha vida. E independente de estar alguém ou não, fica sempre a certeza da lealdade que tenho comigo mesma.

Do orgulho que tenho da minha história cheia de tantas superações.

Da pessoa que me tornei e do quanto ainda trabalho para meu autodesenvolvimento.

Gosto de olhar para trás apenas para me certificar do quanto mudei.

Leio meus posts de 2010 e um sorriso espontâneo se abre com a confirmação de que estou onde sempre quis estar.

Em lugar de paz, cercada de gente da mais alta qualidade, cheia de muita gratidão e amor.

Meus passos são firmes, eles inclusive guiam e inspiram outras pessoas.

Minha cria reflete exatamente tudo o que um dia eu quis passar, meus valores.

Esse momento por mais difícil que seja, não me assusta e nem me deprime.

Aprendi no decorrer do tempo que recebemos exatamente aquilo que merecemos e a paz que isso traz é o maior benefício da maturidade.

Portanto meu ex querido, respeite a minha história.

Se não foi possível respeitar a nossa, que ao menos respeite este espaço como um templo.

Sou forte, sensível e inquebrantável

Vivi momentos de dor tão grande que nenhuma alegria superou.

Acreditei em falas tão bizarras que não sei mais o que foi de verdade, de mentira ou mais ou menos...

De tanto querer ver e crer no melhor, hoje acredito ter vivido uma grande ilusão.

Mas o fato é que estou VIVA!

Sobrevivi a tudo que um dia pensei ser insuportável.

Pedi tanta verdade, que elas foram aparecendo, uma a uma...

Obrigada Deus! Por encontrar da sua maneira uma forma de recompensa para tudo.

Sua sabedoria me surpreende e seu amor me constrange.

Sou forte, sensível e inquebrantável.

A omissão e a mentira andam de mãos dadas.