março 28, 2022

Achei engraçado você relembrar que eu adorava comprar óculos de sol.

 Realmente, sempre gostei.

 E também de transitar no seu mundo gigantesco e bem vivido.

 As experiências não te endureceram.

 O menino que mora aí dentro não briga com o adulto coerente.

 Pelo contrário, ele sorri mais e flutua.

 O que eu mais gosto de ver é como consegue transformar uma rotina estressante em pequenas felicidades.

 

 

março 25, 2022

 Sem álcool.

 Sem chocolate.

 Estou sentindo a vida sem artifícios e sem anestesia.

 Ela é boa assim também.

março 24, 2022

Uma mente consciente nunca se deixa enganar.

No meio do emaranhado, os nós se desfazem facilmente.

março 21, 2022

🍃🍁

 O Outono chegou.

 Com seu frescor, seus novos ares, sua leveza.

 Suave, sem ser de extremos, é uma das estações mais equilibradas.

 As folhas caem, para que novas possam vir.

 É um período de transição, o Verão se foi e o Inverno se aproxima.

 Tudo passa. Tudo muda.

 As estações nos mostram isso.

março 20, 2022

 O que colore a vida é tudo que é autêntico.

 Tudo que é simples no agir e no sentir.

 Tudo que traz conforto, corporal e espiritual.

 O que colore a vida são breves segundos, de um tempo de qualidade.

 São gestos tranquilos e sem pretensão  de impactar.

 Eu já vivi uma vida de muitos cenários, hoje eu quero uma vida simples no sentido mais amplo da palavra.

 Não há nada mais bonito do que a naturalidade.

 A casca não transforma.

 A transformação vem de dentro.

março 18, 2022

 Onde houver paz, carinho, verdade, generosidade, boas palavras, risos e afeto, demore-se.

 Onde não houver, afaste-se.

 Me tornei mais assertiva ao assumir todas as minhas decisões erradas. 

 Escolhas ruins me trouxeram um aprendizado imensurável.

Vai e faz

 Deixar para depois ou empurrar com a barriga, já me custou muito.

Então arregaço as mangas e realizar  é algo que gosto de fazer, de peito aberto, com muito espaço e sem resistência.

O conforto toma conta.

Agora e não depois.

 Aproveitar a energia e ir de cabeça no que realmente importa.

 Sem distrações. Sem distratores.

 Sair da inércia e ter a sensação de ter avançado quebram todas as minhas crenças de um dia ter tido medo de começar.

 A heroína que há em mim derruba o vilão da inércia.

 Esperança não é uma estratégia. 

 Sorte não é um fator.

 Medo não é uma opção.

 Foi. 

 Fui. 

março 15, 2022

Canções

 Ninguém pode falar tão bem sobre nós do que aqueles que nos conhecem.

 É como um raio X na alma, em que decifram nossas falas e pensamentos.

 As mudanças são sempre percebidas, se canto mais ou se canto menos também.

 

março 13, 2022

março 06, 2022

Movimentos

 A vida gira. 

 E com ela giram também os movimentos.

 Nunca temi nenhum deles, mas fiquei um tempo elaborando de maneira mais tranquila os novos passos que eu poderia dar.

 Ouvi meus chamados: volte.

 E então pude novamente olhar no espelho aquela mulher que um dia deixei para trás.

 Vi certa descrença em seus olhos.

 Não sei ao certo nomear a emoção que senti.

 Mas senti, e sempre sinto muito.

 Muito mais do que gostaria. Muito mais do que expresso. Muito mais do que digo ou não.

 Senti a lágrima escorrer pelo canto dos olhos. Não era tristeza, era o alívio de saber que ainda sinto.

 Congelei tudo por um tempo.

 Palavras, gestos, prazeres, afetos.

 Acreditei que poderia viver sem eles e de fato consegui por um tempo.

 Ser quem não sou custou-me muita insônia, falta de energia e alguns quilos a mais.

 Dói não conseguir confiar.

 Dói a descrença.

 Dói a sensação de sempre se segurar para não se expressar.

 Agora com os cômodos arrumados, volto a circular pela casa com gestos mais leves.

 Hoje cuidei das minhas plantas como há muito não fazia.

 Organizei meus armários, me desfiz dos excessos.

 Acendi vários incensos.

 Cozinhei e comi com prazer.

 Tudo se reorganizou.

 O aroma era de alecrim, analgésico suave já que não estou bebendo.

 Hoje me embriaguei mesmo de presença, de cantos, de músicas, de velas, de boas palavras que ouvi e ofereci.

 Estou de volta.

 Já estava com muita saudade desta pessoa que gosto de fazer companhia, mimar, acariciar e ouvir.

 Saudade deste self.

 Vou no ritmo. Vou deslizando e ouvindo “Movimento  de Primavera”.

 Fiz um chá. 

 Savoring.

 Savoring.

 Savoring.

 Estou de volta.

 Voltei.

 

 

 

março 03, 2022

Instintivamente resisti aos altos e baixos da vida, de energia, de poder ou oportunidades.

 Sobrevivi a cada dádiva positiva, a cada consequência não tão boa, e ainda mantive o relacionamento comigo e com o outro.

 É sempre bom e necessário enfrentar aquilo que a gente mais teme.

 Aprendi com o sofrimento que nunca devo ter medo de perder alguém.  O que devo temer, é perder a mim mesma.